files/65s4vnx8w5em2jd5.jpg
Michalovce| Dukla Michalovce| Iuventa Michalovce| 1 BK MI| MFK Zemplín| ZOS Michalovce| MSKS| Rimkat| TV Zemplín| CK Bomex
Noviny Zemplína
Hľadanie poďľa názvu
, meniny má , zajtra

S majstrami za dobrú vec

Aktuálny víťaz prvej St. Nicolaus ligy HK Dukla Ingema Michalovce sa rozhodol podporiť akciu Daruj krv, zachrániš život. Vo štvrtok 5. apríla sa na michalovskej transfúznej stanici uskutoční pre záujemcov dobrovoľné darovanie krvi. Akcia začína od 7.00 hod. a je spojená aj s autogramiádou hokejistov Dukly, ktorá bude prebiehať v čase od 8.00 do 8.45 hod. Chýbať nebudú ani víťazné poháre a maskot Foxy. Pre každého darcu je pripravený malý darček. V priložených súboroch nájdete potrebné informácie, kto môže byť darcom krvi. Svoju účasť nahláste na hk@hkduklamichalovce.sk alebo na telefónnom čísle 0908 980 509. Vopred ďakujeme a tešíme sa na vás.

PODMIENKY DAROVANIA KRVI
• Vek od 18 do 60 rokov. Pokiaľ ste pravidelným darcom, môžete darovať krv až do svojich 65 rokov. Frekvencia darovania je pre mužov 3 mesiace a pre ženy 4 mesiace od posledného odberu.
• Hmotnosť minimálne 50 kg.
• Nesmiete byť nosičom vírusu HIV (mať AIDS)
• Nemôžete byť po prekonaní hepatitídy (žltačky) typu B a C.
• Nemôžete trpieť na iné závažné a chronické ochorenia.

AKO SA PRIPRAVIŤ NA ODBER?
Je nutné, aby ste boli pred odberom dostatočne hydratovaní. 24 hodín pred odberom vypite dostatok tekutín, minimálne 2 litre (vodu, minerálku, čaje, ovocné šťavy). Ráno pred odberom vypite 500 ml tekutín. Čierna káva je tiež povolená (okrem povinného pol litra čaju).Nehladujte. Na odber krvi nechoďte nalačno. Večer pred odberom a taktiež tesne pred odberom nejedzte tučné jedlá (syry, maslo, smotanu, mäsové jedlá a výrobky, údeniny...). Vhodné je jesť ľahké sacharidové jedlá: ovocie, zeleninu, sucháre, netukové pečivo, džem, med ... Pred odberom krvi nefajčite (minimálne 6 hodín), nepite alkohol (aspoň 12 - 14 hodín) a 24 hodín pred odberom sa nevystavujte priveľkej psychickej a telesnej námahe, vynechajte tréningy a návštevu posilňovne. Alkohol, tučné jedlá, telesná námaha a niektoré lieky môžu prechodne spôsobiť zvýšenú aktivitu pečeňových enzýmov (ALT). Dbajte na to, aby ste boli oddýchnutí, čerství, po výdatnom spánku, pretože váš fyzický stav sa odzrkadlí na kvalite vašej krvi.



Uverejnené: 03.04.2018 09:35:00 files/odnunnsmhw3sdkhs.jpg
Práca v Michalovciach
Práca Michalovce
Reklama
files/ekapbgbof5hfcw60.jpg
Súťaž
tipovanie
Anketa
Miniaplikace
Pracovné ponuky
tipovanie
Reklama
files/snr62oh0z5qhxgxz.jpg
Facebook
Kontakt
+421 917 203 776
redakcia@novinyzemplina.sk

Ivana Krásku 781/21
07101 Michalovce
Návštevnosť
TOPlist
©2012 Noviny Zemplína
Generované redakčným CMS systémom HEMERA spoločnosti NIKA PRESS s.r.o.