V prírodnej rezervácii Morské oko sa zišli desiatky žien, ktoré bojovali alebo práve bojujú s onkologickým ochorením. Absolvovali tu Lesný kúpeľ. Ide o spojenie človeka s prírodou.
Lesný kúpeľ vznikol v Japonsku v 14.storočí. Je to vedecky podložená forma terapie, ktorá posilňuje imunitu, znižuje stres a podporuje duševnú rovnováhu. V súčasnosti na Slovensku máme 20 certifikovaných lektorov Lesného kúpeľa. „Pri Lesnom kúpeli si všimneme to, čo si možno bežne nevšimneme - trošku nahliadneme aj do duše lesa a to vďaka tomu, na čom je Lesný kúpeľ postavený. Je to spomalenie, všímavosť, zameranie sa na naše zmysli jednotlivo a veľmi pomaly,“ povedala predsedníčka Slovenskej asociácie Lesného kúpeľa Berta Stašková.
Onkologické pacientky prišli na Lesný kúpeľ s cieľom psychicky si oddýchnuť od náročnej liečby a nabrať čo najviac energie z lesa. „Som onkologická pacientka. Začalo to prsníkom, po roku mi to metastázovalo do kostí. Človek žije v uponáhľanom svete a potrebuje spomaliť – oddýchnuť, nabrať tú silu, energiu a príroda je tá najlepšia liečiteľka,“ hovorí jedna z pacientok a vzápätí dodáva. „Som tu prvýkrát na tomto pobyte, liečim sa už tri roky a prišla som tu nájsť pokoj, kľud.“ Pobyt v prírode, či prechádzky lesom by mal podľa odborníkov absolvovať pravidelne každý z nás. „To aby sme sa učili spomaliť, na to netreba ani prežiť onkologické ochorenie- len to onkologické ochorenie je to často tá kríza, cez ktorú si človek uvedomí, koľko vlastne vecí robí na autopilota a vtedy tam naše telo – psychika zatiahne akoby ručnú brzdu, ale všetci v tejto našej zrýchlenej dobe potrebujeme sa vedieť sprítomniť a začať si konečne všímať seba,“ reaguje pchyoterapeut Tomáš Tedeš. Lesný kúpeľ ako formu terapie plánujú od júna tohto roku spustiť ako prvé na Slovensku kúpele Sliač.
